삶의 질 포기하지 않고, 목표 달성하는 법🥂

글로벌 기업 여성 CEO 1세대, 모진 대표가 말하는 진짜 워라밸!

2023. 10. 10.

'커리어와 삶의 질, 꼭 둘 중 하나만 택해야 할까?'

오늘은 웃으며 성공하고 싶은

헤조 멤버들에게 영감을 줄 이야기를 준비했어요.

헤이조이스 인스파이러이자 책 <의식전환>의 저자,

모진 님의 인터뷰를 만나 보세요!

#헤조 인터뷰🎤

내 인생을 기획하는 것은, 나여야 합니다

모진 님 | 정밀영양협회 공동회장, 파니 NMN 헬시에이징 스타트업 창업자 겸 대표

Q. 안녕하세요, 헤이조이스 뉴스레터를 통해 대표님의 인사이트를 나눌 수 있어 기쁩니다. 얼마 전 <의식전환>이라는 저서를 출간하셨는데, 이 책을 집필해야겠다고 마음먹게 된 계기가 무엇일까요?

40대 중반부터 국내외 기업 대표를 4번이나 역임했다 보니 항상 커리어 관련 질문을 받곤 했어요. 게다가 아이가 세 명 있다고 하면 일과 삶의 균형에 대해서도 많은 분들이 궁금해했지요. 2022년, 헬스·뷰티 전문기업 ‘데임즈’를 창업하며 커리어의 2막을 열었는데요. 지난 35년간 끊임없는 도전을 거듭하는 과정에서 깨달은 점들을 나누고 싶었습니다.

사실 우리 모두 커리어 성장도 중요하지만, 삶을 잘 꾸려나가고 싶은 마음도 크지요. 결혼을 하거나 아이가 있다면 가족 안에서의 역할도 잘해내고 싶을 거고요. 그간 정말 많이 받아온 질문, “어떻게 하면 일과 삶에 걸친 여러 목표를 다 달성할 수 있을까요?”에 대한 저의 답이라고 볼 수 있습니다.

나아가 현재 한국 상장기업의 여성 임원 비율은 10% 미만이고, 저출생 문제도 심각한데요. 이를 해결하려면 기업 문화가 함께 바뀌어야 한다는 강력한 메시지를 전달하고 싶었습니다. 성과에 대한 구체적이고 투명한 평가와 인재 개발이 이루어져야 한다는 것이 핵심이지요.

Q. 어떻게 하면 삶의 질을 포기하지 않고도 커리어 목표를 달성할 수 있을까요?

내가 세운 나의 커리어와 삶의 비전이 명확하게 있어야 합니다. 많은 일을 혼자 다 하긴 어렵기 때문에 주변 사람들의 적극적인 지원이 필요한데요. 도움을 요청하고 설득하려면 명확한 비전이 있어야 해요. 사람들은 하고 싶은 것이 명확한 사람을 돕게 되어 있거든요.

그러려면 나에 대한 깊은 이해가 필요해요. 내가 진정으로 원하는 것, 인생에서 반드시 이루고 싶은 것이 무엇인지 알아야 하지요. ‘일과 삶의 균형을 어떻게 맞출까'가 아니라, ‘나는 누구이며, 나의 비전과 가능성은 무엇인가'라는 질문을 먼저 던져야 합니다. 나아가 나의 행복에 영향을 미치는 사람들은 누구이고, 그들의 지원을 어떻게 이끌어낼 것인지도 살펴봐야 합니다.

Q. 나만의 비전을 가지고 싶은 마음은 간절한데 과정이 쉽지 않습니다. 어떻게 하면 나에게 맞는 비전을 효과적으로 찾을 수 있을까요?

운이 좋으면 나에게 비전이 그냥 주어질 때가 있어요. 신입으로 입사했는데 리더가 “너는 언젠가 훌륭한 대표가 될 수 있어”라며 이끌어줄 수 있죠. 그 방향이 설렌다면 나의 비전으로 자리 잡을 수 있고요. 그런 특별한 환경이 아닌 이상, 보통의 경우 내가 직접 비전을 세워야 합니다. 예를 들어 누군가 “우리 같이 일해보자"라고 제안해 줄 수는 있지만 “나는 100만 인플루언서가 돼서 이 분야에 대한 대중의 인식을 바꿀 거야”와 같은 비전은 내가 결정해야 해요.

다만, 나의 가능성을 꿈꾸고 확장시키는 데 있어서 수많은 선입견들이 생각과 마음을 제한합니다. 나도 모르는 사이에 이런저런 이유로 가능성을 쳐내고 있을 거예요. 선입견을 타파하는 것이 굉장히 중요합니다. 가능성을 미리 제한하지 말고, 비전을 과감하게 그려 보세요.

Q. 나의 일과 삶을 기획하는 과정에서, 어떻게 하면 불필요한 선입견을 없앨 수 있을까요?

과거의 가치를 현재에 적용하려는 강력한 욕구가 사람 마음속에 다 있어요. ‘과거에 이렇게 했으니까 난 이렇게 해야 돼’라고 생각하는 관성이 크지요. 일상 속에서 디테일한 가능성까지도 스스로 무의식적으로 제한하는 경우가 엄청나게 많아요. 혹시 지금 내 생각이 관성에 의해 흘러가는 건 아닌지 한 번쯤 의심해 볼 필요가 있어요.

그리고 미래 시점부터 거꾸로 생각해 보세요. ‘3년 후 나는 이런 사람이 되겠다’라는 그림을 먼저 그려 놓고, 미래에서 현재의 나를 바라보는 거죠. 그러면 1년 후에는 어떤 모습이 되어 있어야 할지, 지금은 어떤 일부터 시작해야 할지 비교적 단순하고 명료하게 예측할 수 있어요.

Q. 마지막으로 일하는 여성들에게 전하고 싶은 이야기가 있으실까요?

미래 가능성을 발견하고 도전하기 위해서는 의식전환이 필요합니다. 의식전환은 긍정의 마인드로 세상을 바라보고 스스로 성공의 에너지를 창출하는 강력한 힘입니다. 개인의 변화는 물론 기업의 변화를 만들어 나가고 싶은 분들께 이 책을 추천드리고 싶습니다.

명확한 비전이 있을 때와 없을 때의 모습과 행동은 정말 다릅니다. 나의 일과 삶에 대한 비전을 강하게 세우면 많은 문제들을 극복할 수 있는 용기와 대담함이 생기죠. ‘내가 이 모든 일을 다 해야 되나’라는 마음의 갈등에서 벗어나, 내가 하고 싶은 것을 용기 있게 정하고 지원을 받으세요. 응원하고 지지해 주는 사람들을 옆에 두세요.

비전을 세웠는데 그에 맞는 기회를 누군가 먼저 주지 않는다면, 스스로 만들 수 있는 용기도 필요합니다. 저 또한 ‘헬스 에이징'이라는 키워드를 가지고 새로운 도전을 이어나가고 있는데요. 관련 기업과 전문가들을 직접 모아 정밀영양협회를 만들었습니다. 공동회장으로서 협회가 추구해야 할 비전과 사업 방향을 정하고 정밀영양트렌드를 회원사와 함께 연구하고 도약적인 시장확대를 위해 노력하고 있지요. 내 일과 삶에 대한 앙트러프러너십을 가지고, 나만의 길을 기획하고 만들어 보시길 바랍니다.

#Planner's Pick📌

사색의 계절, 온전히 나에게 집중할 수 있는 시간🍂

복잡한 마음을 맑게 해줄, 한옥에서의 소리 목욕

특별히 아픈 곳은 없지만 몸이 무거울 때, 쥐어 짜내듯 모아 쓰던 집중력마저 고갈됐을 때. 뜨끈한 목욕 한 번으로 온몸이 리셋되는 경험은 누구에게나 있지요. 리추얼 마인드에서는 소리가 내는 진동과 맑은 음을 통해 스트레스로 짓눌린 몸과 마음을 치유하는 일명 ‘소리 목욕’이라 부르는 사운드 배스 프로그램을 운영 중이라고 해요. 그외에도 마음이 복잡할 때 방문하기 좋은 국내 치유의 공간들이 더 알고 싶다면, 여기를 클릭해 보세요.

고요한 숲 속에서 차분히 나를 느껴보기

서울에서 한 시간 정도 운전하면 다다를 수 있는 숲 속 수목원 제이드가든. 지금처럼 정원 문화가 주목받지 않았던 2011년부터 강원도 춘천의 한 숲을 가꿔왔는데요. 이 평화로운 수목원은 부지런한 손길로 가꿔진 유럽의 소도시 정원을 연상시켜요. 삭막한 도시 속 일상에 지쳤다면, 4천여 종의 식물들이 자아내는 에너지를 몸소 느끼며 차분히 휴식하시기를 바라요. 더 자세한 내용이 궁금하다면 여기를 클릭해 보세요.